Elena Germani Psicologa e Psicoterapeuta del Benessere
L’importanza del sonno nei bambini

L’importanza del sonno nei bambini

Abbiamo visto in un altro articolo quali sono le fasi e come e perchè cambiano le ore di sonno dei bambini durante i primi mesi di vita.Qui invece cercherò di rispondere ad altre questioni che spesso si affrontano coi genitori durante le consulenze: perché è...
Bambini e sonno: alcune puntualizzazioni

Bambini e sonno: alcune puntualizzazioni

In questo articolo provo a fare chiarezza in merito ad alcune questioni che i neo-genitori mi rivolgono spesso in merito al sonno dei loro bambini Quando dire che un bambino dorme poco? Nei primi mesi di vita, un bambino dorme per circa il 70-80% del tempo, quindi...
Emergenza al tempo del Covid19

Emergenza al tempo del Covid19

In questo periodo così strano che stiamo vivendo e nel quale mi sono ritrovata ad avere un po’ di tempo libero, mi sono dedicata alla lettura e sono andata a rivedere i miei libri universitari di psicologia dell’emergenza. In questi giorni ho anche...