Terapie e Coaching a sostegno del Benessere
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Mindfulness
È la piena presenza nel qui ed ora: la consapevolezza che nasce dal prestare attenzione solo ed unicamente al momento presente.
Parent Coaching
Un metodo di sviluppo delle potenzialità personali con cui i genitori trasformano se stessi e il proprio modo di essere, pensare e agire.
Mindfulness Yoga
Un modo nuovo di praticare yoga: una terapia bottom-up, che parte dal lavoro sul corpo con l’obiettivo di modificare e guarire la mente.
Stile di vita
Coaching terapeutico che, partendo dai piccoli gesti quotidiani, si propone di favorire il self-care, la capacità di prendersi cura di sé stessi.
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Le esperienze di lutto e i bambini: qualche indicazione utile
Gli articoli "Parlare di lutto coi bambini" e "Parlare di morte coi bambini: suggerimenti per i genitori" sono i più letti sul sito. Ricevo spesso anche diverse richieste in riferimento ai temi del lutto e della morte. Forse perchè sono tematiche che toccano tutti nel...
Parlare di morte coi bambini: suggerimenti per i genitori
Dopo aver scritto e pubblicato l'articolo su come affrontare l'argomento "lutto coi bambini" ho ricevuto diverse risposte, domande e osservazioni. Ho quindi pensato di scrivere qualche suggerimento per i genitori. Si tratta di un decalogo, che non vuole essere...
Benching: chi lo fa, chi ne è potenziale vittima e quali possono essere le conseguenze
In una precedente riflessione pubbicata qui sul sito, ho raccontato del benching e di cosa si tratta. Stimolata dalle riflessioni che ho ricevuto da qualcuno, mi sono chiesta però altre cose rispetto a questo fenomeno e ho cercato informazioni in merito. Le...
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Parlare di lutto con i bambini
<La mamma di una compagna di mia figlia è molto malata. Mia figlia Laura mi ha chiesto come sta. Lì per lì le ho detto che è malata e dovrà fare delle cure. Alla domanda: "Guarirà?", ho risposto che non sapevo e che speravo di sì. Che è la verità. Ora però mi...
